Un equipo del Centro de Investigación Biomédica de Pennington, EEUU, identificó que el ejercicio físico podría tratar de manera efectiva la diabetes causada por el COVID prolongado.

La investigación demostró que la actividad física puede romper el ciclo severo de inflamación causado por COVID, que puede resultar en el desarrollo de depresión, meses después de la infección.

“La actividad física se encarga de la inflamación que lleva a un nivel elevado de glucosa en la sangre y al desarrollo y progresión de la diabetes y la depresión clínica”, dijo la científica Candida Rebello.

Se desconoce cuántas personas son afectadas por el COVID prolongado. Las estimaciones oscilan entre el 15% y el 80% de los infectados aunque aún está en etapa de investigación.

Los especialistas señalan que incluir una rutina de ejercicios podría brindar una estrategia alternativa y efectiva para mitigar la diabetes causada por la larga duración del virus.

“Lo ideal sería hacer una sesión de ejercicio de 30 minutos. Pero si sólo puede hacer 15 minutos a la vez, intente hacer dos sesiones de 15 minutos”, dijo la autora del estudio.